当前位置:青浦美食网 >> 小吃

三个妙招去除苦瓜苦味

2019-11-15 06:58 来源:青浦美食网

  三个妙招去除苦瓜苦味

  :慎吃这5种食物看着健康其实是身材杀手

  在水中加一种东西,喝了可以让你年轻10岁,想知道它是什么吗关注号 39减肥健身学院(长按可复制),回复 年轻 就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀,还能学习各种保持身材方法

  夏日里的苦瓜是清热解毒的最佳蔬菜,苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等,据本草纲目中记载:苦瓜具有"除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳"之功效

  据研究发现,它具有明显的隐血糖作用,对糖尿病有一定疗效它还有一定的抗病毒能力和防癌的功效

  可是苦瓜的苦味实在让人有些难以接受不论是加糖、加各式调味品都不能让苦瓜吃的更美味那今天人气美食就要教大家几种吃苦瓜的不同方法

  苦瓜绿茶饮

  作法:将苦瓜切开,去瓤,切块,用5g左右的绿茶与苦瓜一起泡制,这样一来,绿茶的清香可以去掉苦瓜的苦味,大约泡5分钟后再加入点蜂蜜拌匀即可

  这样泡出的茶,虽然闻起来还有一股苦瓜味,但是喝起来,苦瓜味去除了很多,同时,苦瓜的营养也不会流失,加上绿茶有抗衰老、降血脂的功效,可以说,功效是翻了个倍

  苦瓜菠萝饮

  作法:将菠萝和苦瓜分别榨汁,1:1混合即可菠萝中的果糖可以有效化解苦瓜中的苦味,让平日里难吃的苦瓜也成为一种美味

  此外,菠萝味甘,微酸,性平,有补益脾胃、生津止渴、润肠通便、利尿消肿等功效,混合了苦瓜的作用,对爱美女性而言,可以起到分解赘肉、消除痘痘的功效

  苦瓜牛奶饮品

  作法:将苦瓜榨汁,再将苦瓜汁混入牛奶,加蜂蜜拌匀即可

鹤壁白癜风医院有哪些
九江治疗白癜风好的医院
鞍山治疗早泄费用